Go to Sardinia
Ricette sarde · Secondi piatti

Muggini marinati

Ingredienti per 6 persone.

Ingredienti

  • 1 kg abbondante di muggini
  • 1/2 bicchiere di olio extra vergine d'oliva
  • 1 limone
  • 1 cipolla
  • 4 acciughe deliscate
  • 100 gr di capperi
  • prezzemolo
  • sale q.b.

Preparazione

  1. Pulire i muggini e lavarli con cura. Preparare una marinata con l'olio, il succo del limone, la cipolla, il prezzemolo e il sale necessario. Lasciare insaporire i pesci nella marinata per almeno un paio d'ore. Farli quindi cuocere in forno ben caldo per circa 15 minuti.
  2. Preparare intanto una salsa facendo cuocere in un pentolino le acciughe: quando saranno quasi sciolte unirvi i capperi e lasciare bollire per pochi minuti.
  3. Versare la salsa ancora calda sui muggini, appena saranno pronti, e servire.
  4. home

Ricetta della tradizione raccolta da Gotosardinia. Le dosi sono indicative: nelle case sarde ognuno ha la sua versione.

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