Go to Sardinia
Ricette sarde · Primi piatti

Fregola con le arselle

Ingredienti per 6 persone.

Ingredienti

  • 1 kg di arselle ben lavate 150 gr di fregola sarda
  • 2 litri di brodo
  • 2 cucchiaini di olio extra vergine d'oliva
  • 500 gr di polpa di pomodoro
  • 2 spicchi d'aglio
  • 1 cucchiaino di prezzemolo tritato
  • sale e peperoncino

Preparazione

  1. Versare lentamente la fregola nel brodo bollente mescolando e far cuocere per circa 5/7 minuti.
  2. Contemporaneamente, in un altro tegame, imbiondire l'aglio con l'olio e il prezzemolo, unire il pomodoro, condire con sale e peperoncino e far cuocere per circa 10 minuti.
  3. Cucinare le arselle in una padella con un filo d'olio per qualche minuto, quindi unirle al soffritto di pomodoro.
  4. Versare il tutto nella casseruola della fregola, mescolare e servire ben caldo.

Ricetta della tradizione raccolta da Gotosardinia. Le dosi sono indicative: nelle case sarde ognuno ha la sua versione.

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