Trekking in Sardegna

Il periodo migliore per camminare va da marzo a giugno e da settembre a novembre: d'estate il caldo nel Supramonte e lungo la costa può essere pericoloso. Per i percorsi impegnativi conviene affidarsi a guide locali, che conoscono il terreno e le regole di accesso.

• Gola di Su Gorropu Impegnativo 4-6 h andata e ritorno
  Uno dei canyon più profondi d'Europa, con pareti alte centinaia di metri. Si parte dal passo di Genna Silana o da Dorgali; dentro la gola l'ingresso è a pagamento. La risalita è faticosa: porta molta acqua.
• Tiscali Medio 3-4 h andata e ritorno
  Dalla valle di Lanaitto si sale al villaggio nuragico nascosto dentro una dolina del Supramonte. Ingresso al sito a pagamento.
• Cala Goloritzé Medio circa 1 h 15 in discesa, 1 h 30 in salita
  Dall'altopiano del Golgo (località Su Porteddu) un sentiero scende fino alla cala. In estate serve la prenotazione con ticket.
• Da Cala Fuili a Cala Luna Medio circa 2 h solo andata
  Il sentiero costiero da Cala Gonone attraversa macchia e calcare fino a Cala Luna; si può tornare in barca.
• Selvaggio Blu Molto impegnativo 4-6 giorni
  Il trekking più duro d'Italia lungo la costa di Baunei, con tratti di arrampicata e calate in corda. Solo con guide esperte.
• Punta La Marmora Medio 4-5 h andata e ritorno
  La cima più alta della Sardegna (1834 m), nel massiccio del Gennargentu; nelle giornate limpide si vede quasi tutta l'isola.
• Sella del Diavolo Facile 1 h 30-2 h
  Il promontorio sopra il Poetto, con panorama su Cagliari e il golfo: perfetto al tramonto.
• Foresta dei Sette Fratelli Facile o medio da 2 h a una giornata
  Sentieri tra lecci e graniti, con la possibilità di vedere il cervo sardo.
• Valle della Luna, Capo Testa Facile 1-2 h
  Graniti scolpiti dal vento, calette e il faro sul mare di fronte alla Corsica.
• Escala del Cabirol, Capo Caccia Facile ma ripida circa 30 min
  654 gradini scavati nella falesia per scendere alla Grotta di Nettuno.
• Giara di Gesturi Facile 2-3 h
  Un altopiano di sughere e stagni stagionali dove vivono i cavallini selvaggi.
• Cammino minerario di Santa Barbara A tappe circa 500 km in più settimane
  Un cammino ad anello tra miniere, chiese campestri e scogliere del Sulcis Iglesiente, percorribile anche a tratti.

Sicurezza

• Parti presto e porta almeno due litri d'acqua a testa: nel Supramonte non ci sono sorgenti sicure.
• In molte zone non c'è campo: lascia detto dove vai.
• D'estate controlla i bollettini di pericolo incendi; alcuni sentieri possono essere chiusi.
• Numero di emergenza: 112.